Yoga als Weg in die Stille
Ich lehre Jyotir-Yoga
Termine finden Sie unter Angebote -Yoga
(wörtlich: Licht-Yoga), natürlich und mühelos. Dazu gehören Körper- und Atemübungen sowie Meditation. Die effektiven Übungen können leicht erlernt und erfolgreich praktiziert werden. Positive Auswirkungen: Verbesserte
Gesundheit, Regeneration und ein erweitertes
Bewusstsein.
Kleine Gruppen können Yoga-Stunden buchen – auch im Zusammenhang mit „Wohlfühltagen“.
Bereits geplante Termine und fortlaufende Kurse finden Sie unter Yoga
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