Yoga tut immer gut, aber am Morgen hat es eine besondere Qualität. Bewusst atmen im Gleichklang mit Bewegungen des Körpers und immer wieder in die Stille spüren, das weckt alle Lebensgeister. Sie laden Ihre
Energietanks voll auf.
Ein anschließendes, köstliches, ayurvedisches Frühstück ergänzt den
optimalen Start. Der Tag kann nur gut werden...

 
Mehr Information zum Jyotir Yoga unter http://www.jyotir-yoga.com